21:31 17/10/2016

Трудоголизм приводит к ранней смерти

Американские ученые выяснили, что неумение контролировать свое рабочее время и стрессовая работа повышают шансы ранней смерти на 34%, сообщается в журнале Personnel Psychology.

«Результаты нашей исследования показывают, что стрессовая работа вызывает ярко выраженные негативные последствия для здоровья человека, особенно в комбинации с небольшой свободой воли в принятии решений», — рассказал медик Эрик Гонсалес-Муле.

Он и его коллеги провели эксперимент, в ходе которого ученые на протяжении семи лет наблюдали за судьбами примерно двух тысяч жителей штата Висконсин, продолжающих работать после 60 лет.

Наблюдения показали, что сочетание стрессовой работы и высокой свободы действий повышает шансы смерти на 15%, а комбинация тяжелой работы и отсутствия свободы действия – на 34%.

Кроме того, ученые выяснили, что чаще всего умирают люди, которые работают в промышленности и на открытом воздухе, а реже всего – офисные сотрудники и работники сельского хозяйства.

Чтобы избежать страшных последствий, Гонсалес-Муле советует добиваться от работодателей большей свободы и более гибкого расписания.