Фотограф Джессе из Китая превратил себя и своего пьющего отца в «гуру фитнеса» всего за полгода. Прогресс он регулярно фиксировал в Instagram.
По информации Daily Mirror, мать 32-летнего фотографа временно переехала к нему, чтобы помочь его жене в первые месяцы после родов. Тогда Джессе решил пригласить пожить с ними и отца, который на тот момент много пил и был не в форме.
Фотограф решил, что совместные тренировки помогут отцу вернуть страсть к жизни. Они начали со спортивной ходьбы, затем перешли на бег и стали посещать тренажерный зал. Каждые десять дней они фиксировали свой прогресс.
Джессе запланировал программу тренировок на полгода, но со временем это вошло в привычку и они продолжили заниматься.
По словам Джессе, главным итогом тренировок стала возможность снова видеть в своем отце человека, который верит в свои силы.
Подписывайтесь и читайте нас в Telegram.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье