То как человек ходит, может многое сказать о его здоровье, утверждают ученые из Университета Южной Калифорнии, США, сообщает Nation News.
Новые исследование показали, что чем быстрее люди ходят, тем лучше их здоровье. По скорости ходьбы можно оценить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, когнитивных нарушений и преждевременной смерти.
При этом ускорение шага не способствует снижению вероятности развития этих болезней и преждевременной смерти. Однако если человек начинает ходить медленнее, то это свидетельствует о том, что у него проблемы со здоровьем.
Читайте также: