Столичные власти помогут москвичам, страдающим от одиночества. В научно-практическом психоневрологическом центре имени Соловьева запускают цикл вечерних лекций для людей, которым не хватает общения, рассказали в четверг в пресс-службе столичного департамента здравоохранения.
Цель проекта «Вечерний доктор» – «помочь преодолеть негативные эмоциональные переживания, связанные с разрывом отношений, обнаружить причины одиночества, разобраться в том, какие качества способствуют построению гармоничного брака», пояснили в департаменте.
Лекции будут проходить каждый второй четверг месяца с 18:00 до 19:00. Первая лекция состоится 11 апреля и будет посвящена гармоничным отношениям и здоровому браку. Предварительно записываться на лекцию не надо, но с собой надо будет взять паспорт.
Лекции можно совместить с другими городскими проектами, направленными на поддержание психологического здоровья. Так, москвичи могут в формате «вопрос-ответ» без записи проконсультироваться с психологом в рамках проекта «Рука помощи», а если записаться заранее, то можно получить индивидуальную продолжительную консультацию. Кроме того, в каждый первый четверг месяца в центре им. З.П. Соловьева можно посетить занятия проекта «Путь к себе», узнать о возможностях арт-терапии и анонимно побеседовать с психологом.
«МИР 24» напоминает, что ранее ученые доказали смертельную опасность одиночества для здоровья. Одинокая жизнь на одном и том же месте может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Изучив медицинские показатели 470 тысяч человек, специалисты установили, что добровольная или вынужденная изоляция от общества увеличивает риск смерти от инфарктов и инсультов на 32%. Кроме того, одинокие люди нередко страдают от повышенного артериального давления, высокого уровня холестерина, депрессии и умственных нарушений. Причина – гормон стресса кортизол, отвечающий за настроение человека. Кроме того, стресс, вызванный одиночеством, серьезно влияет на надпочечники и эндокринную систему.
Подробнее в сюжете: Медицина и психология