Певица Анна Седокова рассказала, что прибавила 1,5 килограмма и решила перейти на интервальное голодание, передает «Nation News».
«Не диета, а больше образ жизни, но похудению он способствует. Методика не указывает, что нужно есть, она отвечает за время, когда нужно есть…», – написала Седокова в своем Instagram.
Ранее Анна заявила, что у нее есть целлюлит, и она считает себя «толстенькой». Такое признание она сделала после того, как в интернет попали снимки, сделанные во время ее отдыха в Турции.
Принцип интервального голодания заключается в том, что человек не ест в определенный длинный промежуток времени. Чаще всего диетологи советуют употреблять пищу восемь часов в сутки, а остальное время голодать.
Подробнее в сюжете: Мир шоу-бизнеса