Если младшеклассники будут соблюдать режим зрительной нагрузки, то это поможет им сохранить отличное зрение, рассказал врач-офтальмолог Виталий Клюганов.
«В начальной школе идет непривычная зрительная нагрузка для ребенка, то есть он ходил в садик, рисовал по 30 минут в день – и тут ему по несколько часов приходится сидеть с уроками», – заявил врач телеканалу «Звезда».
Он отметил, что организация рабочего места для школьника имеет большое значение. Кроме того, важно соблюдать режим зрительной нагрузки, чтобы не перегружать глаза.
Клюганов сообщил, что родителям нужно обращать внимание на то, как ребенок пишет. Если школьник низко склоняется над тетрадью, то стоит сходить к офтальмологу, поскольку это может быть первым признаком снижения зрения.
Специалист также посоветовал каждые 20 минут зрительной работы вблизи переводить взгляд на предметы, находящиеся далеко.
По словам Клюганова, для сохранения остроты зрения необходимо соблюдать правильную освещенность. Врач пояснил, что следует учитывать, правша или левша ребенок, и располагать лампу таким образом, чтобы она не отбрасывала тень.
Напомним, ранее итоги всероссийской диспансеризации показали, что заболеваемость детей и подростков миопией за последние 10 лет выросла в полтора раза.
Подробнее в сюжете: Школьные годы