Кратковременное осеннее потепление, называемое бабьем летом, часто приводит к распространению простудных заболеваний и вирусных инфекций, рассказала терапевт Татьяна Романенко.
«Осень в целом и бабье лето в частности – время, когда погода может резко меняться: утром может быть прохладно, днем жарко, вечером может пойти дождь, а ночью станет совсем холодно», – цитирует врача радио Sputnik.
Переменчивая погода, по словам Романенко, не должна стать причиной отказа от прогулок на свежем воздухе – нужно только правильно одеваться, чтобы не простудиться. Терапевт посоветовала использовать принцип многослойности.
«Вы выходите в куртке, когда становится жарко, снимаете верхнюю одежду и чувствуете себя комфортно», – отметила она.
Осень – пора дождей, поэтому особое внимание следует уделить обуви. Она должна быть удобная и непромокаемая.
«Если вы промочили ноги, лучше обувь сразу высушить или поменять, потому что все болезни приходят к нам через замерзшие и промокшие ноги», – добавила специалист.
Ранее в Гидрометцентре пообещали жителям столицы на этой неделе бабье лето с температурой до 20–23 градусов. Оно будет неклассическим – ожидаются кратковременные дожди.
Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова также рассказала, что период холодной погоды в Москве скоро закончится. Бабье лето, по ее словам, может начаться уже 10 сентября. В пятницу воздух прогреется до плюс 20 градусов.
Подробнее в сюжете: Природные катаклизмы
Читайте также: