Раскрыт секрет стройности королевы Испании Летиции

Приближенные испанской королевы Летиции раскрыли секрет ее стройности, передает The Daily Express.

По словам источника издания, если королева занимается спортом или йогой, она всегда отдается на 100% и делает упражнение до тех пор, пока у нее не получится.

Кроме того, 49-летняя Летиция отказалась от кофе, газировки, алкоголя и придерживается средиземноморской диеты. Ее рацион на 80% состоит из свежих овощей, фруктов, рыбы и яиц. Королева старается не употреблять сахар, избегает полуфабрикатов и не ест фастфуд.

Ранее герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон раскрыла простое средство для ежедневного ухода за кожей. Оказывается, чтобы добиться увлажненной и сияющей кожи, она каждый вечер использует масло шиповника.