22:00 04/05/2022

Раскрыт секрет стройности королевы Испании Летиции

Zuma/ТАСС

Приближенные испанской королевы Летиции раскрыли секрет ее стройности, передает The Daily Express.

По словам источника издания, если королева занимается спортом или йогой, она всегда отдается на 100% и делает упражнение до тех пор, пока у нее не получится.

Кроме того, 49-летняя Летиция отказалась от кофе, газировки, алкоголя и придерживается средиземноморской диеты. Ее рацион на 80% состоит из свежих овощей, фруктов, рыбы и яиц. Королева старается не употреблять сахар, избегает полуфабрикатов и не ест фастфуд.

Ранее герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон раскрыла простое средство для ежедневного ухода за кожей. Оказывается, чтобы добиться увлажненной и сияющей кожи, она каждый вечер использует масло шиповника.