Как длительность фазы быстрого сна влияет на смертность?

Ученые из Стэнфордского университета нашли взаимосвязь между сокращением фазы быстрого сна и повышенным риском ранней смерти.

Как спать, чтобы улучшить память

Проводя опыты на мышах, медики выяснили, что фаза быстрого сна способствует восстановлению работы мозга.