Звезда интернета: многодетная британка похудела на центнер

Англичанка Симон Гэйтли сбросила несколько десятков килограммов и стала звездой соцсетей, передает «МИР 24».

Глядя на видео и фотографии 35-летней Симон, сложно поверить, что у нее пятеро детей. После их рождения молодая мама сильно поправилась, но взяла себя в руки, изменила рацион и всерьез занялась спортом. Результат, как говорится, на ваших экранах. Сейчас она весит 50 килограммов, а ее рельефному прессу и тонкой талии могут позавидовать даже модели. Кстати, своим детям Симон также прививает любовь к спорту.

Чтобы поддерживать форму, Гэйтли ежедневно выходит на часовую пробежку в пять утра и два раза в неделю тренируется в спортзале.

My 5 babies  Living healthy is all about balance, variety and positivity which is not always easy to achieve but remember what your goals are and keep making small steps towards them.  If you have a bad day, bad week or bad month just draw a line under it and move forward no one has it easy and anything worth something will always be hard work ❤ #goals #healthy #bodygoals #fitmom #fitmum #fitspo #fitness #fitfam #workout #transformation #fitnessmotivation #inspiration #muscles #girlswholift #gymbunny #supermom #mummyblogger #fitnessmum #instamom #mum #6pack #abs #fitgirls #bbg #weightloss #diet @thefitmomsclub @womensbest #booty #family #happy #fitnessaddict @womenshealthuk @katie_mulloy

Фото опубликовано Simone Gately Official (@simonegatelyfitmum5) Янв 28 2017 в 10:45 PST