Снизить риск развития слабоумия в старости поможет музицирование. По мнению канадских ученых из Baycrest Health Sciences, чтобы сохранить память в преклонном возрасте, необходимо чаще играть на музыкальных инструментах, сообщают СМИ.
Проведя ряд экспериментов, специалисты выяснили, что во время практических занятий музыкой у человека включается не только двигательный аппарат, но и сразу несколько областей головного мозга, что заставляет организм активнее работать и восстанавливаться, а также позволяет предотвратить потерю кратковременной памяти.
«Наши исследования показывают, что игра на музыкальных инструментах способствует сохранению ясной памяти и снижает риск деменции», - отметили авторы научной работы.
Учитывая все вышеизложенное, ученые советуют пенсионерам как можно чаще музицировать, а сами тем временем приступили к разработке основанных на музыке программ реабилитации, направленных на поддержание здоровья как пожилых, как и молодых людей.
Ранее группа психологов из Австралии пришла к выводу, что прослушивание «тяжелой» музыки делает людей счастливее.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Медицина и психология
