Американские ученые нашли прямую зависимость продолжительности жизни человека от его рациона. Дольше живут те, кто ест меньше, передает Cell.
Исследованием занялись биологи из Калифорнийского университета. В качестве подопытных они использовали молодых мышей, поделенных на две группы. Первым давали полноценный рацион питания, а вот вторым урезали дневную порцию на 30%.
Эксперимент продолжался чуть больше полугода. Как оказалось, грызуны, которые ели много, старели в разы быстрее, чем их «худеющие» сородичи.
Все дело в том, что у любого живого организма есть свой биологический цикл, который ускоряется при большом объеме калорий. Это приводит к преждевременному старению клеток.
По мнению ученых, ограничение калорийности в рационе – один из лучших способов для увеличения продолжительности жизни. Такой метод биологи советуют применять всем людям.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Мир науки
