Ученые из Университета Хельсинки в Финляндии доказали, что детские игры на улице и в грязи помогают в формировании иммунитета. Исследование опубликовал журнал Science Advances.
Специалисты провели эксперимент, в ходе которого наблюдали за здоровьем 75 детей в возрасте от трех до пяти лет. Одна группа играла на открытых площадках, куда добавили лесной дерн, потом они же гуляли в лесу. Другие дети остались в городе в привычной среде.
Выяснилось, что у детей, которые контактировали с лесной почвой, в крови повысилось содержание противовоспалительного белка IL-10, который также воздействует на иммунорегуляцию.
Исследователи сделали вывод, что на детские площадки нужно добавлять лесную почву и растительность. Это разнообразит микроорганизмы, с которыми контактирует ребенок, что благотворно скажется на метаболизме, иммунной системе и функциях мозга.
Ранее ученые выяснили, что женьшень не только повышает иммунитет, но и помогает при болезни Альцгеймера.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Мир науки
