Что поможет в восстановлении после перенесенного COVID-19: совет иммунолога

Избавиться от последствий коронавирусной инфекции пациентам, перенесшим заболевание, поможет йоговская дыхательная гимнастика. Об этом РИА «Новости» рассказал врач-иммунолог, доктор медицинских наук, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.

По словам специалиста, у каждого человека индивидуальная программа реабилитации, которая зависит от возраста пациента, тяжести протекания болезни и многих других факторов. Как заметил эксперт, у многих переболевших COVID-19 наблюдается нарушение дыхания, что связано с повреждением легких.

«Универсальный способ – это йоговское дыхание, дыхательная гимнастика, которая адаптирована доктором Анастасией Стрельниковой. Вот этим надо заниматься всем, кто перенес коронавирус, это будет полезно всем системам. Потому что надо в первую очередь отрегулировать снабжение организма кислородом, от него зависит все», – сказал Жемчугов.

Ранее врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный предостерег россиян от бесконтрольного приема витаминов. По словам специалиста, это может привести к состоянию гипервитаминоза, который более опасен, чем дефицитное состояние. Так, передозировка витаминов D или A может стать причиной токсического поражения печени.