Противникам празднования Нового года следует включить в свой быт элементы праздника, чтобы разнообразить привычную обстановку. Так считает психолог, профессор Московского государственного психолого-педагогического университета Марина Розенова, пишет «Комсомольская правда».
«Слабая сторона игнорирования праздников связана с лишением себя тех возможностей, которые праздник дарит. Это и возможность переключиться, уйти от обыденности, доставить себе и другим приятное: подарки, неожиданные впечатления, свое внимание, получить это от других», – считает Розенова.
Достаточно создать легкую атмосферу праздника, например, повестить гирлянду или цветные огоньки, советует эксперт. Полезно также потратить деньги на предмет, который приятно иметь. Кроме того, нелишне будет чуть дольше отдохнуть. Так удастся убить двух зайцев: и остаться для всех ненавистником праздников, и использовать происходящее вокруг в свою пользу.
По разным причинам многие будут встречать Новый год в одиночестве. Как устроить праздник в душе, телеканалу «МИР 24» ранее рассказала психолог Валерия Кумпф.
Читайте также:
