Опрос: почти половина россиян не могут проснуться на работу с первого будильника

Каждый пятый житель России (21%) по утрам постоянно переводит будильник, столько же процентов опрошенных делают это иногда, лишь 48% россиян просыпаются с первого раза, а 10% встают на работу без будильника. Такие выводы были сделаны порталом «Работа.ру» по итогам проведенного исследования.

Среди тех людей, кто переносит будильник по утрам, 73% делают это лишь один-два раза, после третьего-четвертого звонка встают 21% респондентов, а 6% откладывают будильник от пяти и более раз.

Как перестать откладывать будильник и начать высыпаться?

6% участникам опроса будильник не помогает проснуться несколько раз в месяц, из-за чего они опаздывают на работу. 12% не слышат утреннего звона несколько раз в год, а 36% респондентов просыпались позже будильника всего несколько раз в жизни, 46% участников исследования без проблем вставали после утренней мелодии.

Проще всего россиянам вставать утром, такой ответ дали 51% респондентов. Также популярным временем для раннего подъема стала весна (6%). Зимой и осенью вставать рано россияне не любят – 2% и 1% соответственно. Лишь 22% россиян отметили, что время года и погодные условия не влияют на пробуждение.

В опросе приняли участие 3500 респондентов из всех регионов России в возрасте от 18 лет.

Ранее стало известно, что каждый второй россиянин испытывает «синдром понедельника». Люди в этот день недели жалуются на апатию и чувство беспокойства.