Как преодолеть сезонную усталость и хандру?
Психологи поделились советами, как улучшить свое моральное состояние, когда за окном холодно и пасмурно.
15:30 06/11/2024
Почему осенью постоянно хочется спать и как с этим бороться?
Как бороться с повышенной выработкой мелатонина и почему в холодное время года нас так тянет на жирное и сладкое?
18:11 16/11/2022
Осенняя хандра: рецепты хорошего настроения от психолога
Психолог рассказала, как победить осеннюю депрессию, зачем нужно закаляться и почему вместе с хандрой к нам приходят физические болезни.
13:47 05/09/2019
