Врач-невролог рассказал о правильном пробуждении по утрам

По словам специалиста, резко вскакивать с постели после звона будильника нельзя.

17:52 07/01/2022
Невролог предупредил об опасности резкого вставания после пробуждения

Отток крови от головного мозга вызывает головокружение, это может привести к потере равновесия, падению, получению травмы, в крайнем случае – потере сознания.

Утро доброе: как правильно просыпаться

Известно, что нужно правильно отходить ко сну, однако многие недооценивают правильное пробуждение по утрам.

04:01 14/05/2021