Как матерям справиться с выгоранием, рассказала психолог
К женщине не надо подходить с неуместными советами, задавать раздражающие вопросы, самое лучшее для нее – это поддержка и сопереживание.
03:20 21/06/2024
Способы избавиться от тревожности назвал психотерапевт
Среди способов самостоятельно побороть тревогу: физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, общение с близкими.
15:58 19/06/2024
