Ученые разрешили есть яйца каждый день

Москва, 6 декабря. Американские ученые провели ряд исследований, которые доказали, что употребление в пищу яиц не приводит к болезням сердца. Об этом сообщает портал Planet Today.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепты для здоровья и настроения

Ученые обратили внимание на тот факт, что медики по всему миру рекомендуют своим пациентам сокращать количество потребляемых в пищу яиц, так как это приводит к болезням.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие более ста добровольцев, каждый из которых съедал минимум два яйца ежедневно. По результатам исследования ученые резюмировали, что употребление такого количества яиц в пищу ежедневно не влияет на организм человека и, в частности, не ухудшает работу сердца. Кроме того, ученые добавили, что в двух куриных яйцах содержится дневная норма белка для человека. При этом исследователи назвали холестерин единственным вредным веществом в яйцах, способным негативно повлиять на организм человека.