Как ухаживать за кожей летом

Чем на улице теплее, тем тоньше должен быть слой косметики на лице. О летнем макияже «МИР 24» поговорил с дерматологом-косметологом Еленой Щукаревой.

_Летом действительно нужно меньше пользоваться косметикой?_*

Щукарева: Если в нашем регионе все же наступит лето, то стоит пересмотреть арсенал своих ухаживающих средств. Стоит отказаться прежде всего от питательных кремов, которые обладают плотной текстурой, и отдать предпочтение более легким, увлажняющим средствам. Это могут быть флюиды, серумы. Девушкам с жирной кожей лучше вообще отказаться от кремов и перейти на сыворотки с себорегулирующим и противовоспалительным эффектами.

Очень часто рекомендуют пользоваться летом, даже если вы не на отдыхе, кремами с солнцезащитным фактором. Это правильно?

Щукарева: Да, я полностью согласна. Я тоже всегда рекомендую это своим пациентам. Даже если вы на пять минут выходите из дома, все равно нужно наносить солнцезащитный фактор. Лучше предупредить, чем потом бороться с какими-то нежелательными последствиями.

Пигментные пятна могут появиться?

Щукарева: Солнце может принести много неприятностей, начиная от пигментации и заканчивая какими-то новообразованиями.

А какой фактор должен быть?

Щукарева: SPF-фактор в условиях города должен быть 15 или 20, если есть склонность к пигментации.

Как быть мужчинам?

**Щукарева*: Мужчины делятся сейчас на два лагеря: те, кто активно ухаживает за собой и прислушивается к мнению врача-косметолога, и те, кто просто умывается. Все же нужно найти золотую середину. Летом мужчине тоже нужен какой-то легкий флюид с солнцезащитным фактором. Подобрать средство для мужчины, в котором все будет в одном флаконе - и легкое увлажение, и sun protection.

А как бороться с жирным блеском?

Щукарева: Тем, у кого нет интенсивного макияжа, можно посоветовать носить с собой матирующие салфетки, которые обладают абсорбирующим эффектом. Тем девушкам, у которых макияж, можно порекомендовать приобрести пудру. Пудра также может быть с абсорбирующим эффектом. И сейчас есть пудра с SPF-фактором. Очень удобное средство.

А термальная вода?

Щукарева: Термальная вода как раз нужна тем, у кого сухая кожа. Для дополнительного увлажнения тоже можно носить с собой.

Достаточно у пудры SPF-фактора?

Щукарева: У пудры он небольшой - 20, но в условиях города и от жирного блеска вполне достаточно.