Красота и здоровье

Стоматолог назвала привычки, вызывающие зубной камень

Чаще всего причиной такого явления является неправильно подобранная зубная щетка.

О влиянии солнечных лучей на кожу рассказала врач

Чтобы правильно подобрать солнцезащитное средство, нужно учесть тип кожи.

Ученые: Переход с мяса на сельдь и сардины ежегодно спасет до 750 тысяч жизней

В 2019 году около 70% людей, в рационе которых было красное или переработанное мясо, умерли от неинфекционных заболеваний.

Эксперты рассказали о пользе и опасности шашлыка

Россиянам рассказали, кому не рекомендуется есть шашлык и когда это блюдо может стать опасным для здоровья.

Самые полезные дары весеннего леса назвала диетолог

Большим количеством полезных элементов обладают молодые сосновые шишки и некоторые виды трав и грибов.

Врач рассказала, кому не стоит покупать шаурму

Употребление некачественного продукта может привести к пищевому отравлению.

Врач-диетолог рассказала, чем заменить кефир перед сном

Тарелка супа положительно скажется на пищеварительной системе, а также поможет в похудении.

Какие цветы опасны для аллергиков, рассказала иммунолог

Признаками возникшей аллергии являются чихание, сухой кашель, зуд глаз и носа.

Названы продукты, улучшающие настроение

Эндокринолог рекомендовала включить в рацион продукты, содержащие пробиотики.

Названы способы предотвратить развитие деменции

Лучшей профилактикой заболевания является активный образ жизни.

Смертельные последствия воспаления ушей назвал оториноларинголог

Отит могут вызвать те же возбудители, что поражают верхние дыхательные пути.

Как не дать развиться варикозу? Советы врача

Даже если нет видимых признаков варикоза, посещать врача-флеболога необходимо как минимум раз в год.

Как помогает детям с редкими заболеваниями фонд «Круг добра»?

У «Круга добра» порядка 25 тысяч подопечных – с прошлого года фонд расширил возрастные границы до 19 лет.

Названы продукты, разрушающие суставы

Свежие овощи и зелень окажут положительное воздействие на человеческий организм.

Акылбек Жапаров призвал кыргызстанцев включить спорт в повседневную жизнь

Глава кабинета министров принял участие в акции «Мое здоровье – мое право»

19:01 06/04/2024
Как помочь человеку при укусе змеи?

Эксперты предостерегают от высасывания яда из ранки в месте укуса – этот способ опасен для самого спасателя.

Как правильно составить программу тренировок?

Чтобы добиться результатов, физической активностью нужно заниматься на регулярной основе.

Как распознать и вылечить сезонную аллергию?

По статистике, число аллергиков с каждым годом растет. Таким образом, увеличивается наследственно обусловленная патология.

Названы противопоказания к утренней зарядке

Даже слабая нагрузка при некоторых заболеваниях может привести к осложнениям.

Назван способ быстро избавиться от икоты

По словам специалиста, для остановки икоты в первую очередь нужно расслабить диафрагму.

При каких болезнях нельзя есть супы на наваристом бульоне?

От ингредиентов и способа приготовления супа зависит его польза.

Какие болезни обострятся этой весной, рассказала врач

В зоне риска болезни ЖКТ, ОРВИ, психические расстройства и частые аллергические реакции.

Как уберечься от укусов клещей весной?

Врач общей практики Анна Смирнова рассказала о защите от кровососов.

Как правильно удалить клеща? Советы врача

Очень важно внимательно следить за своим самочувствием и местом укуса в течение нескольких недель.

Главные ошибки худеющих назвал диетолог

Распространенная ошибка – отсутствие спланированного рациона с балансом белков, жиров и углеводов.

Полезные свойства молочного улуна перечислила диетолог

Регулярное употребление напитка способно продлить жизнь на пять лет.

«Диабет и некоторые виды рака»: врач рассказала, чем опасно ожирение

По данным Минздрава, более 60% населения России страдают от избыточного веса.

Как правильно делать французский жим для укрепления мышц рук?

Основная цель упражнения – развитие трицепсов, а также улучшение гибкости в локтевом суставе.

Случаи укусов клещей участились в России

В Иркутской области к врачам обратились уже несколько человек.

Названа диета для укрепления психики

Питание с минимальным количеством углеводов улучшает психическое состояние.

Как стресс приводит к раку, рассказал онколог

Если человек долго или хронически находится в стрессовом состоянии, у него снижается иммунитет – главная защита организма от рака.

Как снять нагрузку со спины в офисе, рассказал хирург

По словам специалиста, в этом могут помочь простые упражнения, которые можно выполнять, не отходя от рабочего места.

Первые признаки аутизма у ребенка перечислил врач

Диагностика обычно проводится в форме интервью с родителями и другими людьми, которые занимаются уходом за малышом.

Что нельзя есть на завтрак? Мнение диетолога

Жареные, острые и копченые продукты лучше исключить из утреннего рациона.

Необычный метод гидротерапии для детей с аутизмом освоили в Армении

Занятия с детьми проводят в соленой воде, что усиливает лечебный эффект тренировок.

Как бассейн помогает детям с аутизмом обрести веру в себя?

2 апреля отмечается Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма.

Полезно ли спать днем? Мнение сомнолога

Полезным может быть только короткий дневной сон.

Похудевшая на 25 килограммов девушка раскрыла секрет своей диеты

В борьбе с лишним весом она занялась подсчетом калорий и перешла на так называемое чистое питание.

О положительном влиянии смеха на здоровье рассказала врач

По словам специалиста, смех помогает лучше запоминать информацию и продлевает жизнь.

Чем полезен большой теннис для детей, рассказала тренер

Теннисисты хорошо владеют всем телом и параллельно контролируют ракетку и мяч.

«У меня нет мобильного»: 110-летняя британка раскрыла секрет долголетия

Другим условием долгой жизни женщина назвала здоровое и своевременное питание.

10:16 01/04/2024
Продукты для повышения сексуального влечения перечислила врач

Правильное питание – простой способ вернуть яркие ощущения в интимную жизнь, считает эксперт.

Назван завтрак, способствующий очищению организма

Улучшить работу кишечника позволяет питание с высоким содержанием бета-каротина.

Похудеть к лету: названы продукты-помощники для снижения веса

При употреблении таких продуктов снижается аппетит, а также тяга к сладкому, мучному и жирному.

15:09 30/03/2024
Лучший завтрак для худеющих назвала гастроэнтеролог

В его составе находится необходимое количество жиров для хорошего оттока желчи.

Почему японские БАДЫ с экстрактом красного риса оказались смертельно опасны?

Министерство по делам безопасности продуктов Японии пообещало провести проверку шести тысяч наименований пищевых добавок.

О вреде яичницы с сосисками на завтрак рассказала гастроэнтеролог

Жиры, входящие в состав продуктов животного происхождения или выпечки, увеличивают содержание холестерина в организме.

Ученые: Качество сна зависит от субъективного возраста

Специалисты провели эксперимент среди 429 человек в возрасте от 18 до 70 лет, а также среди людей от 18 до 46 лет в количестве 186.

Уникальную технологию производства безглютенового кекса разработали в Бурятии

Изобретение открывает новые перспективы в производстве продуктов высокого качества, доступных для потребителей с различными пищевыми предпочтениями и ограничениями.