Дерматологи из Северо-Западного университета в Иллинойсе пришли к выводу, что всего полчаса мимической гимнастики в день может заметно омолодить лицо, сообщается в журнале JAMA Dermatology.
Специалисты разработали 20-недельную программу зарядки для лица для 16 женщин в возрасте от 40 до 65 лет. Изменения фиксировались на фотографиях до, во время и после эксперимента.
Дерматологи, которые ничего не знали об исследовании, по первым снимкам оценили средний возраст женщин в 50,8 года. Глядя на последние фото, они изменили оценку до 48,1 года.
«Если результаты подтвердятся, мы получим недорогой и безопасный способ омоложения. <…> Подкожные мышцы, становясь крупнее, делают кожу упругой и придают лицу более объемную форму», – заявил ведущий автор исследования Мурад Алам.
В ближайшее время ученые планируют провести еще один эксперимент на большей группе участников.
Подписывайтесь и читайте нас в Telegram.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье