Спорт, здоровый образ жизни, хобби и путешествия могут отодвинуть старость на неопределенный срок. Современные пенсионерки далеки от привычного образа бабушек с палочками и в платочках. Они тренируются, изучают языки, осваивают технику и даже ставят рекорды, отмечает телеканал «МИР 24».
Эрнестина Шепард из США отпраздновала свое 80-летие и не расстается со спортивным залом. Ее день начинается в три часа ночи. В списке обязательных дел – медитация, 16-километровая пробежка и многочасовая тренировка. За 20 лет она пробежала 9 марафонов и выиграла два соревнования по бодибилдингу. В книге рекордов Гиннесса Шепард оказалась как самая взрослая культуристка.
Лию Клюйкову знают как единственную бабушку-байкера в России. Ей уже под 90, за рулем мотоцикла она почти 70 лет. «Икону» российских байкеров в узких кругах ласково зовут «бабулей». Без Клюйковой в родной Нижегородской области не открывается ни один мотосезон. Несмотря на возрастные проблемы, пенсионерка не собирается отказываться от увлечения.
Самая сильная бабушка в мире живет в Дагестане. Сакинат Ханапиевой за 80, но в ее руках недюжинная сила. Бабушка с легкостью поднимает и подкидывает гири, гнет металлические предметы и рвет тысячестраничные справочники. Ее достижения занесены в книгу рекордов Гиннесса.
Читайте нас в Telegram.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: