Эксперты выяснили, что безделье полезно для здоровья, а также делает людей более креативными, пишет The New York Times.
В современном мире людей сопровождает постоянный стресс. В результате бесконечная занятость плохо влияет на психическое состояние человека и его здоровье в целом.
По мнению психолога Сэнди Манн, состояние, когда человек ничего не делает, помогает быстрее решать проблемы.
«Пусть разум ищет свою собственную стимуляцию. Именно когда вы предаетесь мечтаниям и позволяете себе витать в облаках, у вас больше шансов прийти к креативности», – отметила она.
Эксперты призывают прислушиваться к своему внутреннему состоянию. Когда энергия полностью растрачена, то и производительность не будет высокой. Поэтому такие моменты и нужно использовать, чтобы бездельничать. Подобный отдых впоследствии может хорошо повысить продуктивность.
Ранее сообщалось, что в Швеции открыли вакансию бездельника с зарплатой 2320 долларов в месяц. Кандидату предложили пожизненное трудоустройство, зарплату с ежегодным повышением, выходные, отпуск и пенсию. При этом работать этому счастливчику не придется. Единственная его задача – каждый день в будни приходить на железнодорожную станцию Корсвеген в Гетеборге, а через какое-то время уходить. Все «рабочее время» кандидат может заниматься чем угодно.
Подробнее в сюжете: Медицина и психология
Читайте также: