Терапевт рассказала про овощ, в котором содержится рекордное количество витамина С. Этот продукт может наравне с цитрусовыми бороться с простудой. Интервью kp.ru дала врач-терапевт Елена Луканова.
По словам врача, в период простуд особенно важно поддерживать иммунитет. Для этого нужно соблюдать и уровень витамина С в организме. Восполнить его можно не только с помощью цитрусовых.
Луканова заявила, что в рацион можно включить белокочанную капусту. В этом продукте высокое содержание витамина С.
Ранее в интервью телеканалу «МИР 24» Марият Мухина рассказала, как помочь организму бороться с вирусами в осенний период и не заболеть.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: