Эксперты рассказали, как справиться с аномальной жарой без помощи кондиционера. Среди возможных способов: распылитель для воды, термоодеяло и мокрое полотенце, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач-терапевт Алексей Водовозов рекомендовал регулярно смачивать шторы прохладной водой. Влага, испаряясь, понизит температуру. Также можно поместить таз с водой и марлю рядом с вентилятором. Поток воздуха будет идти сквозь смоченную марлю, что также будет способствовать падению температур.
Эксперты также посоветовали закрыть окно шторами, чтобы предотвратить попадание прямых солнечных лучей. Если есть возможность, окно лучше закрыть специальным термоодеялом (отражающей стороной к Солнцу).
Желающим охладиться также можно повязать на голову мокрое полотенце. Пожилым людям и «лежачим» больным можно поместить полотенце на внутреннюю поверхность бедра.
Ранее эксперты рекомендовали во время сильной жары отказаться от очень холодных напитков. Они не освежают, а нагревают тело.
Источник: vm.ru.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: