06:57 06/11/2021

Нутрициолог рассказала о простом способе спасти зубы от разрушения

Shutterstock/FOTODOM

Нутрициолог Анна Дробышева рассказала РИА «Новости», как с помощью кунжутного масла улучшить состояние зубов.

Как правильно ухаживать за зубами

По ее словам, в ротовой полости скапливается много токсинов. Полоскание кунжутным маслом нейтрализует их и уничтожит вредную микрофлору, отметила специалист.

«Для этого нужно набрать одну столовую ложку кунжутного масла в рот и полоскать в течение двух-трех минут. Затем масло выплевываем», – посоветовала Дробышева.

Нутрициолог заверила, что эта процедура поможет улучшить состояние зубов, освежить дыхание, а также поднять местный иммунитет.

Ранее стоматолог Илья Антонов рассказал о продуктах, которые являются органическими красителями и могут изменить цвет зубной эмали. К ним относятся чай, кофе, свекла, некоторые виды красного вина и черника.