Потребляющие темный шоколад люди в среднем проживают на год больше тех, кто его не ест. Это выяснили ученые из Гарвардского университета, пишет Express.
Ранее о полезных свойствах темного шоколада рассказала диетолог Яна Гришина. По словам специалиста, этом продукте много таких микроэлементов, как магний, железо, медь и марганец. Кроме того, она напомнила, что шоколад поднимает настроение благодаря тому, что там есть аминокислота триптофан, которая необходима для синтеза серотонина – гормона счастья.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: