Зеленый чай может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь. Об этом сообщает Mirror со ссылкой на исследование китайских ученых.
В эксперименте приняли участие более 100 тысяч человек, которые столкнулись с раком, инфарктом или инсультом. Их разделили на две группы. Первая пила чай как минимум трижды за неделю, другие этого не делали.
По результатам семилетнего исследования выяснилось, что у людей из первой группы на 20% ниже был не только риск умереть от инфаркта или инсульта, но даже развитие этих диагнозов. Также на 15% снизился риск смерти от других причин.
Соавтор исследования доктор Дунфэн Гу считает, что все дело в том, что биоактивные компоненты, в том числе полифенолы, выводятся из организма. Из-за чего нужно часто и на протяжении долгого периода времени пить чай для развития кардиозащитного эффекта.
Также ученые сравнили зеленый и черный чаи. Оказалось, что в первом полифенолы не окисляются, что помогает сохранить антиоксидантные свойства. Кроме того, исследователи призвали отказаться от чая с молоком, поскольку оно уничтожает положительные эффекты напитка.
Ранее ученые Амстердамского свободного университета выяснили, что хвойные деревья не сбрасывают иголки зимой благодаря особому режиму фотосинтеза.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: