Неправильное питание и курение являются основными виновниками тромбообразования, рассказал 5-tv.ru главный гематолог Санкт-Петербурга, доктор медицинских наук Андрей Новицкий.
По его словам, потребление фастфуда, с высоким содержанием маргаринов, некоторых видов пальмового масла, содержащего трансжиры, грозит проблемами в функционировании сердечно-сосудистой системы.
Недостаток растительной клетчатки, как заявил Новицкий, провоцирует образование кровяных сгустков. Также к этой проблеме ведет дефицит витаминов группы A, C и E, которые являются мощными антиоксидантами.
У некоторых пациентов причиной тромботических состояний может стать стакан ледяной воды, выпитый в жаркую погоду. Такое поведение чревато спазмом сосудов.
«Если сосуд уже изменен вследствие атеросклероза или других причин, то этого может быть достаточно для того, чтобы в спазмируемом сосуде образовался тромб», – пояснил врач.
Аналогичные последствия могут ожидать любителей бани, когда они разгоряченные окунаются в прорубь. Привычка закаляться иногда может привести к тому, что в связи с резкой сменой температуры сосуды спазмируются, и в них могут образоваться тромбы.
Злоупотребление алкоголем, как отметил Новицкий, приводит к изменению реологических свойств крови – ухудшению ее текучести, что является причиной тромбоза. Курение приводит к нарушению целостности сосудистой стенки.
Гематолог подчеркнул, что малоподвижный образ жизни и недостаток физической нагрузки приводит к застою крови в сосудах. Например, привычка сидеть нога на ногу может отрицательно отразиться на текучести крови.
Ранее врач-гематолог Рамиля Голубенко рассказала, что в горьком шоколаде есть вещество, которое способно разжижать кровь и препятствовать образованию тромбов.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье