Истинную причину ожирения после употребления спиртных напитков назвала диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, употребление алкоголя действительно может привести к набору лишних килограммов, но это не связано с их калорийностью.
«В пиве, например, килокалорий столько же, сколько в томатном соке, но эффект от употребления этих напитков будет совершенно разным», – сказала она в эфире радио Sputnik.
Диетолог пояснила, что если человек пьет пиво или любой другой алкоголь, то уровень глюкозы в крови резко увеличивается, и организм начинает выделять инсулин.
«Этот гормон не только утилизирует излишнюю глюкозу, но и активно приводит к отложению жиров», – отметила Соломатина.
Кроме того, алкоголь замедляет в организме все процессы. Например, он препятствует правильному усвоению еды.
Ранее психиатр-нарколог Минздрава и департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн рассказал, что белое сухое вино – самый безвредный алкогольный напиток для употребления в жару.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: