15:23 18/06/2022

Кардиолог назвал напитки, нормализующие давление

МТРК «Мир»

Травяные чаи и отвар шиповника помогут стабилизировать артериальное давление, а также окажут благотворное воздействие на нервную систему. Как сообщает «Лента.ру», об этом рассказал кардиолог, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский.

Специалист посоветовал людям, имеющим проблемы с давлением, употреблять в качестве напитков для укрепления здоровья травяные чаи.

«Может даже привести к депрессии»

Особо кардиолог выделил чай с мятой, смородиной, мелиссой, а также травяные отвары, например, корня валерианы или календулы. «Это безобидные и вместе с тем полезные напитки», – пояснил врач.

По его словам, не менее полезен отвар из шиповника: «Он и на сосуды воздействует благотворно, и на иммунитет неплохо влияет, и на нервную систему в том числе», – подчеркнул кардиолог, добавив, что все эти напитки через нервную систему стабилизируют давление, а также улучшают сон и снимают нервное напряжение.

Ранее врачи рассказали, чем опасен висцеральный жир.