Травматолог-ортопед Юрий Коромыслов перечислил самые опасные виды летней обуви. По его словам, больше всего ногам вредят шлепанцы, сандалии на плоской подошве, а также балетки и туфли на высоком каблуке, сообщает «Газета.Ru».
Специалист напомнил, что шлепанцы являются пляжной обувью и постоянно ходить в них нельзя, из-за того что стопа в в них не фиксирована. «Это может послужить получению травмы. Плоская жесткая подошва способствует быстрой утомляемости ног», – подчеркнул эксперт.
По той же причине вредно часто обувать балетки и сандалии на плоской подошве. Такой вид подошвы лишен амортизации и поддержки сводов стопы. В результате обувь с ней не поглощает удары при ходьбе, в суставах и ногах возникает боль.
Самой опасной летней обувью врач назвал туфли на каблуке. По словам Коромыслова, каблук выше четырех сантиметров переносит вес тела на переднюю часть стоп. Это приводит к сильным болям. Длительное ношение такой обуви вызывает деформацию стоп по типу «косточки».
Ортопед добавил, что некоторые виды закрытой обуви летом тоже нужно носить с осторожностью. Например, модельные кроссовки и кеды на плоской подошве. Их долгое ношение приводит к перегреву стоп и способно спровоцировать развитие инфекции, предупредил Коромыслов.
Ранее заслуженный врач России Андрей Кабычкин рассказал, какую обувь следует носить в условиях жаркой погоды.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: