Избежать отравления летом поможет частое мытье рук и качественная прожарка продуктов, передают «Известия» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Надежду Пахомовскую.
По ее словам, в теплое время года риск пищевой инфекции возрастает из-за того, что продукты при жаркой погоде портятся очень быстро. Так, например, сырое мясо, птица, рыба, салаты, нарезанные фрукты и овощи, а также молочная продукция вне холодильника останутся свежими только на два часа.
Также специалист советует пить только кипяченую или бутилированную воду, а салаты и готовое мясо покупать в тех местах, где соблюдаются санитарные нормы.
«Используйте для мяса, рыбы, овощей, хлеба разные разделочные доски. Не предлагайте гостям маринад из-под сырого мяса (рыбы) в качестве соуса к готовому блюду», – добавила врач.
Если все-таки не удалось избежать отравления, гастроэнтеролог рекомендует в срочном порядке промыть желудок и принять сорбенты.
Ранее диетолог рассказала, для чего нужно счищать кожуру с огурцов. По словам Анжелики Дюваль именно в ней накапливаются нитраты и химические вещества, которые использовались для удобрения. Попадая в организм человека, они могут привести к проблемам со здоровьем.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: