По мнению врача-гастроэнтеролога, шаурма является наименее вредным фастфудом. Это блюдо можно также приготовить самостоятельно, выбрав полезные продукты и способ приготовления, пишет URA.RU.
Эксперт поделилась рецептом полезной шаурмы: завернуть в лаваш приготовленные на гриле куриные грудки и мелко нашинкованную капусту со свежими овощами. Курицу можно заменить фаршем, а зелень отлично дополнит блюдо.
Напомним, ранее диетолог назвала вредный ингредиент, который входит в шаурму.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: