Сезон хурмы начинается в России в конце октября и продолжается до декабря. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Хасанова рассказала, какими полезными свойствами обладает этот фрукт, сообщает «Вечерняя Москва».
По словам Хасановой, хурма содержит витамины A и Е, которые способствуют омоложению и долголетию.
Диетолог также добавила, что витамин A оказывает положительное влияние на качество кожи, иммунитет и зрение.
Ранее диетолог Анжелика Дюваль рассказала, что регулярное употребление чеснока способно укрепить здоровье и продлить жизнь. Этот продукт способствует уничтожению патогенной микрофлоры в кишечнике и защищает от развития диабета.
Больше интересных фактов о медицине и здоровье можно узнать в новой телевикторине «Осторожно, вирус!» на телеканале «МИР». Ведущий программы Павел Дикан и приглашенный эксперт-врач делятся полезными знаниями, которые могут всем пригодиться в жизни.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: