Сколько времени без вреда для здоровья можно провести в проруби во время крещенских купаний, рассказала врач, сотрудник Сеченовского университета Наталья Семененко, передает РИА «Новости».
Также, по словам Семененко, от крещенских купаний рекомендуется отказаться людям с диабетом, болезнями органов дыхания, эпилепсией, гипертонией, аллергией на холод и некоторыми другими заболеваниями. Нельзя окунаться в прорубь беременным и кормящим женщинам, людям старше 65 лет, а также маленьким детям.
«Оптимальное время нахождения в проруби – около минуты. После выхода необходимо вытереться насухо», – подчеркнула специалист. После этого следует одеться в сухую теплую одежду, обуться, выпить сладкий горячий чай.
Ранее мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что в городе для крещенских купаний оборудуют более 40 мест.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: