14:56 04/01/2024

Российские ученые нашли способ омолодить людей на пять лет

Shutterstock/FOTODOM

Способ омолодить людей на пять лет нашли ученые из Нижнего Новгорода, сообщил на своей странице в Сети пресс-секретарь ННГУ имени Лобачевского Алексей Никонов со ссылкой на директора Института биологии старения ННГУ Алексея Москалева.

Какие продукты помогут сохранить молодость?
По его словам, были проведены клинические исследования, в которых приняли участие 43 человека.

Всех испытуемых на две недели отправили в оздоровительный лагерь, где им ежедневно нужно было заниматься физкультурой, выполнять дыхательную гимнастику и проходить физиопроцедуры. Важное внимание уделялось питанию участников. Им давали низкокалорийные и здоровые блюда.

Когда 14 дней прошло, специалисты оценили биологический возраст членов исследуемой группы. Для этого они изучили показатели уровня глюкозы и наличие воспаления в крови. В итоге по показателям крови все 43 человека стали моложе на пять лет.

«Эликсира вечной молодости и таблетки от старости, видимо, никогда не будет, но здоровое долголетие – вполне реально, за счет воздействия на механизмы старения и вызывающие его патологические процессы. Ну и генная терапия», – подчеркнул Никонов.

Ранее дерматолог рассказала, какие продукты помогут продлить молодость кожи. Для увлажнения кожи важно каждый день употреблять продукты, которые удерживают влагу.