Напитки, содержащие лимонную кислоту, лучше пить через трубочку. Об этом рассказала зубной врач Елена Шестакова, пишет РИАМО.
«Один из главных врагов зубов – лимонная кислота. Вступая в контакт зубами, лимонная кислота размягчает эмаль, делая ее рыхлой, что приводит к необратимому процессу – эрозии», – объяснила Шестакова.
Избежать разрушения зубной эмали помогут трубочки для напитков, отметила врач. Она также предупредила, что главным врагом зубов является сахар.
«В полости рта живут бактерии, которые превращают сахар в кислоты. Эти кислоты разрушают минеральные вещества, отвечающие за твердость», – рассказала специалист об одной из причин появления кариеса.
Ранее врач Магомед Дахкильгов рассказал, что одними из главных факторов риска потери зубов являются хроническая усталость и постоянные стрессы.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье