Премию получил – на работу не вышел, или Почему на январь приходится пик увольнений сотрудников?
Кадровые службы работают в экстремальном режиме. Россияне начали массово увольняться после новогодних праздников. Об этом сообщает MIR24.TV со ссылкой на исследование Level Group. Согласно ему, каждый седьмой опрошенный сотрудник, выйдя на работу после длинных рождественских каникул, планирует написать заявление об уходе. Каждый пятый сперва собирается отгулять отпуск, потратив это время на самоопределение. А каждый четвертый пока просто изучает рынок труда, присматриваясь к вакансиям. При этом январь – дорогой для бизнеса месяц. Начинаются новые проекты, и внезапные увольнения в команде могут сильно испортить дело.
Почему россиянам массово захотелось сменить работу и что делать, если работа на прежнем месте перестала удовлетворять, рассказали в интервью MIR24.TV руководители рекрутинговых агентств и психологи.
Почему после праздников возникает желание уволиться?
Январь давно перестал быть просто первым месяцем календаря. Для огромного количества людей он превратился в месяц радикальных решений. После длительного отдыха люди чаще, чем в любое другое время, решают изменить свою жизнь: поменять место работы или даже сферу деятельности, развестись, уехать в другой город.
Это кажется парадоксальным: ведь за новогодним столом многие говорят о счастье, благополучии и карьерных прорывах в минувшем году. А всего через две недели те же люди решают сменить место работы или заняться самореализацией в совсем другой сфере.
Во-первых, срабатывает механизм подведения итогов, объясняют психологи. Новый год – символический рубеж, когда люди оценивают прожитый период и строят планы на будущее. Во-вторых, многим кажется, что именно в начале года проще начать жить «с нового листа»: успешнее, продуманнее, счастливее.
«Длинные каникулы создают уникальные условия для саморефлексии и оценки своей жизни. В обычном ритме жизни не хватает времени на глубокие размышления. Мы бежим, решаем текущие задачи, откладывая «разбор полетов» на потом. Январские праздники – это и есть то самое «потом». Внезапно появляется время для анализа собственной жизни».
В отпуске приходит понимание, что последний год не принес профессионального роста, что проект, который вы вели с таким энтузиазмом, никому не был нужен, а начальник так и не оценил ваших сверхусилий, продолжает психолог. Ожидания, связанные с повышением, сталкиваются с суровой реальностью закрытого финансового года. Праздничная пауза дает пространство для этого горького осознания.
Кроме того, после новогодней эйфории неизбежно наступает спад. Яркие огни гаснут, елка осыпается, гости разъезжаются. Наступают серые будни, но уже без привычного рабочего ритма, который мог бы структурировать жизнь. Это время называют эмоциональным похмельем. И оно коварно именно тем, что окрашивает все в пессимистичные тона. То, что казалось терпимым до праздников, в свете этой хандры выглядит абсолютно невыносимым.
Почему январь – не лучшее время для поиска новой работы?
«Длительный отдых, расслабление и отрыв от рутины создают эффект «короткого замыкания»: возвращаться в прежний рабочий режим психологически очень тяжело. Мозг ищет простой выход – не возвращаться вообще. Это мощная, но часто обманчивая эмоциональная волна».
2026 год только начался, большинство HR-отделов и руководителей лишь возвращаются к планам, бюджеты уточняются, новые проекты еще не запущены в полную силу.
«Активных, по-настоящему интересных вакансий в январе традиционно меньше, – говорит эксперт. – Решение уволиться, принятое на этой волне, может привести не к старту в блестящую карьеру, а к месяцу безрезультатных поисков и разочарованию. Лучше дать себе передышку в 2-3 недели и использовать январь как стратегическую паузу».
Рынок труда будет постепенно «просыпаться» к концу месяца. По словам Ксении Юрковой, именно тогда может стать понятно, что текущая работа, со всеми ее условными минусами, предлагает конкурентную зарплату, стабильность или имеет другие важные плюсы (это может быть удаленка, соцпакет, близость к дому). То есть важные факторы, которых может не быть в актуальных предложениях.
«Иногда лучшая стратегия – не бежать, а трезво оценить ситуацию, – говорит специалист. – Этот подход поможет отделить эмоции, рожденные контрастом между отдыхом и работой, от реальных карьерных целей. Лучшее решение – то, которое останется неизменным и после того, как человек полностью войдет в рабочий ритм».
«Действительно, после того, как многие получили годовые премии, начало года кажется наиболее удачным временем для смены работы. Однако, прежде чем уволиться, нужно хорошо изучить рынок труда в том регионе и городе, в котором вы проживаете».
«Надо изучить вакансии, чтобы понять, насколько востребована ваша специальность, каковы требования к кандидатам, какие зарплаты предлагаются в данный момент, – продолжает Елена Лунина. – Сравнить все это с теми условиями работы, которые вы имеете сейчас. Моя рекомендация – увольняться нужно только в том случае, когда вы действительно выяснили, что на прежнем рабочем месте у вас нет никаких перспектив роста: ни финансового, ни карьерного, ни профессионального».
По словам рекрутера, процесс поиска занимает сейчас минимум два-три месяца, и то, если речь идет о городе-миллионнике, а специальность востребована на рынке. Поэтому Елена Лунина советует сперва найти новую работу, взвесить все, и только потом увольняться с прежней работы.
Эксперт предупреждает, что сейчас могут возникнуть проблемы с поиском работы из-за того, что некоторые работодатели тормозят размещение вакансий, ожидая изменений в системе налогообложения. Как известно, повышение налоговой ставки приводит к уменьшению чистого дохода сотрудников, особенно тех, кто зарабатывает более 200 000 рублей в месяц.
При этом на этапе выставления оффера работодатели не учитывают изменения в налоговом законодательстве. Предложения кандидатам делаются в рамках бюджета и зарплатных вилок. Если ожидания кандидата попадают в эти рамки, то будущий доход не рассматривается через призму новых налоговых ставок. И это может привести к тому, что чистый доход сотрудника после изменений налогообложения будет меньше, чем он рассчитывал. Поэтому самая правильная позиция сейчас – это выжидать и разбираться: как в предложениях рынка труда, так и в системе налогообложения.
Но это не значит, что следует задавить в корне стремление разобраться в своих желаниях, тягу к развитию.
«Если вы обнаружили себя в январе за мыслями о радикальных переменах, не спешите винить во всем праздники, начальство, коллег или себя самого. Возможно, это ценная информация к размышлению. Резкие решения, принятые на эмоциональном спаде или под давлением синдрома «нового листа», не всегда бывают лучшими. Иногда за ними стоит настоящая потребность в переменах, а иногда – лишь желание сбежать от постпраздничной тоски. Поэтому надо разобраться в себе без суеты. Взвесить все «за» и «против», и тогда вы сможете отделить зрелое решение от сиюминутного порыва и найти оптимальный путь к изменениям, который не будет основан на разрушении, а станет осознанным шагом вперед», – подытожил Евгений Богданов.