«Красные флаги». Симптомы, при которых самолечение может стать смертельно опасным
На телеканале «МИР» стартовала новая еженедельная программа «Предварительный диагноз» о том, как оставаться здоровым. В ней врачи простым языком рассказывают о симптомах, помогая отличить опасные проявления от неопасных.
В реальной жизни не всегда есть время или деньги, чтобы бежать к доктору при каждом недомогании. О том, когда самолечение допустимо, в интервью MIR24.TV рассказали эксперты.
Смотрите «Предварительный диагноз» по субботам в 10:10 на телеканале «МИР».
«Самолечение – не враг. Врагом является иллюзия, что по одному симптому можно поставить диагноз и «погасить» проблему таблеткой или народным средством. Разумная самопомощь существует, но у нее есть граница: там, где цена ошибки слишком высока, экспериментировать нельзя».
Когда «бабушкины» рецепты – это выход
«Вопрос в том, где проходит граница между здравым смыслом и риском. Проблема возникает, когда человек терпит 2-3 дня и дольше симптомы без улучшения, «глушит» боль лекарствами, не выясняя причину, принимает антибиотики «на всякий случай», лечится по советам из интернета при серьезных симптомах».
По словам эксперта, есть состояния, кторые не требуют срочного визита к врачу. Вот некоторые из них.
Насморк, першение в горле. Даже если есть небольшая температура – до 38 градусов. Все это в первые дни зачастую является проявлениями ОРВИ. Организм справится с болезнью за 5-7 дней, а обильное питье, отдых, жаропонижающее и промывание носа облегчат симптомы и ускорят выздоровление.
Легкое расстройство желудка. Если при этом нет высокой температуры, крови в стуле и выраженной слабости, сильных болей в животе. Лечение можно начать с диеты, питья воды и сорбентов. Скорее всего, этого будет достаточно.
Легкий ушиб, растяжение. Если они без сильной боли и выраженного отека, то достаточно приложить холод на место ушиба. Покой и противовоспалительная мазь помогут восстановиться.
Не получается заснуть. Выпейте теплого молока, отложите в сторону гаджеты за 30-40 минут до сна, проветрите комнату – будет гораздо легче.
В таких случаях «бабушкины рецепты» и домашняя аптечка – это не безответственность, а нормальный уровень бытовой медицинской грамотности, говорит Максим Земсков.
«И еще важный вариант: если у человека уже есть диагноз и план лечения от врача (например, у него мигрень, астма или гипертония), и он действует по согласованной схеме – это не самолечение, а грамотный самоконтроль состояния», – продолжает Али Исмаилов.
В каких случаях самолечение может быть опасным?
Где начинается опасность? Там, где симптом может быть верхушкой серьезной проблемы, а промедление ухудшает прогноз. По словам Али Исмаилова, есть «красные флаги», при которых лучше не ждать.
- Внезапная слабость в руке или ноге, перекос лица, нарушение речи, внезапная «самая сильная головная боль».
- Судороги, потеря сознания.
- Сильная головная боль после травмы.
- Одышка в покое, чувство удушья, давящая боль в груди, холодный пот, резкая слабость.
- Температура 39+ с выраженной вялостью, спутанностью сознания, невозможностью пить, признаками обезвоживания.
- Сильная нарастающая боль в животе, кровь в рвоте или стуле, боль в пояснице с температурой, кровь в моче.
Отдельная категория – дети до 3 лет, беременные, пожилые, люди с иммунодефицитом и тяжелыми хроническими болезнями: им «пережидать» рискованнее.
Как избежать опасных последствий?
Почему самолечение часто переходит грань? Главные ошибки, по словам Али Исмаилова, это прием антибиотиков «на всякий случай» (они не лечат вирусы), обезболивающие как маска (боль стихла – причина осталась), смешивание препаратов и трав (натуральное не значит безопасное), лечение «по совету знакомых» или по интернету.
«Если времени и денег на врача мало, работает простое правило, – говорит невролог. – При легком течении можно дать себе от 24 до 48 часов на безопасную симптоматическую помощь и наблюдение. Если нет улучшения или становится хуже – прекращаем эксперимент. Самое опасное самолечение – то, которое продолжают из упрямства, теряя время там, где оно решает исход».
Грань, за которой самолечение опасно, обычно проходит по трем линиям, говорит психолог Родион Чепалов.
1. Симптомы сильные или необычные.
2. Состояние быстро меняется в худшую сторону.
3. Вы лечите не дискомфорт, а болезнь, которую определили сами, с помощью интернета.
По словам Родиона Чепалова, взрослым стоит особенно насторожиться при боли в груди, одышке, внезапной слабости или онемении, сильной головной боли «как никогда», крови в любых выделениях, высокой температуре, которая не снижается. Также стоит бить тревогу при любом резком ухудшении состояния у ребенка.
«Например, нельзя допускать самолечения в случае заболеваний сердца, воспаления легких, сложных инфекционных болезней – тут важно сразу обратиться к специалисту. К сожалению, многие из нас склонны недооценивать серьезность симптомов и обращаться к врачу только тогда, когда ситуация выходит из-под контроля».
Самолечение – это не всегда зло, отмечает Дмитрий Даньков. Иногда оно может быть полезным и удобным инструментом для устранения легких недомоганий. Но, как и во всем, важно соблюдать баланс и не забывать о здравом смысле. Если же речь идет о более серьезных заболеваниях или ваших сомнениях по поводу симптомов, лучше довериться врачу. В конце концов, здоровье – это не только ваша ответственность, но и забота о будущем, подытожил специалист.