Трагедия с актером Бенграфом и его женой в Мытищах. Психологи объяснили, как не пропустить риск убийства в паре: «Опасные признаки часто романтизируют»
В подмосковных Мытищах актер местного театра «ФЭСТ» Владислав Бенграф и его жена Евгения в ходе ссоры зарезали друг друга. Как рассказали знакомые пары, супруги постоянно конфликтовали. Очередной скандал в ночь на воскресенье, 19 апреля, перерос в драку с применением кухонных ножей. Оба получили смертельные ранения и скончались на месте. В эксклюзивном интервью MIR24.TV психологи разобрали четыре сценария домашних трагедий и перечислили «тревожные флаги», указывающие на риск насилия в отношениях.
С точки зрения психологии насильственные трагедии в паре бывают очень разными. Первая группа, говорит психолог Родион Чепалов, это импульсивные преступления в состоянии аффекта. Это момент, когда конфликт резко накаляется, человек теряет самоконтроль, мышление сужается, действует вспышкой. Обычно перед этим есть накопленные обиды, ревность, унижение, алкоголь, хронический стресс.
Вторая группа — системное домашнее насилие.
«Здесь агрессия не случайна, а повторяется: контроль, угрозы, изоляция, унижения, затем вспышки. Такой сценарий особенно опасен. Третья группа — заранее продуманные действия. Там больше холодного расчета, мести, идеи наказания партнера. Четвертая — это ситуации, где роль играют вещества, тяжелые психические расстройства или выраженная дезорганизация сознания. Тогда поведение может быть особенно хаотичным и непредсказуемым».
Можно ли распознать риск заранее? На сто процентов — нет, считает психолог.
Но есть основные тревожные признаки: патологическая ревность, фразы «ты моя и никуда не денешься», резкие перепады от любви к ненависти, слежка, угрозы себе или партнеру, жестокость к животным, разрушение вещей во время ссор, оправдание насилия словами «сама довела», попытки изолировать от друзей и семьи.
Важно понимать, подчеркивает Родион Чепалов, что не каждый вспыльчивый человек опасен, и не каждый тихий — безопасен. Опасность чаще определяется сочетанием контроля, отсутствия эмпатии, импульсивности и привычки обвинять других.
«В литературе и культуре такие сюжеты давно описаны. У Островского, Толстого, Достоевского можно увидеть, как ревность, власть, стыд, зависимость и неумение выдерживать чувства ведут к разрушению. Это не только «про злодеев», а про психологическую незрелость и трагические модели отношений», — уточняет в интервью психолог.
Что делать на практике? Если в паре есть страх, угрозы, удушение, оружие, преследование после расставания, это уже зона высокого риска, а не «обычные семейные ссоры».
Нужна дистанция, помощь близких, обращение в полицию, кризисные центры, психологическая поддержка.
Главная ошибка общества в том, что опасные признаки часто романтизируют: «любит — значит ревнует», «характер горячий», «помирятся». Иногда за этим скрывается реальная угроза жизни, подытожил психолог Родион Чепалов.
«Трагические новости о семейных драмах, заканчивающихся гибелью обоих супругов, всегда вызывают мороз по коже и закономерный вопрос: можно ли было это предвидеть? Как психолог, я часто сталкиваюсь с тем, что люди склонны идеализировать своих партнеров в начале отношений, принимая опасные проявления за сильную страсть или сложный характер. Однако важно понимать, что физическая агрессия почти никогда не возникает на пустом месте, ведь ей всегда предшествует период психологической подготовки и определенных поведенческих паттернов. Первым и самым важным звоночком является стремление к тотальному контролю. Если партнер постоянно проверяет ваш телефон, требует отчетов о каждом шаге или пытается изолировать вас от друзей и семьи под предлогом того, что «они плохо на тебя влияют», это не любовь. Это попытка лишить вас ресурсов и поддержки, чтобы вы стали полностью зависимы».
Нестабильную психику и склонность к насилию часто выдает патологическая ревность и неумение управлять гневом. Обратите внимание, как человек ведет себя в бытовых конфликтах, не связанных с вами: срывается ли он на официантов, таксистов или случайных прохожих? Если партнер легко переходит к крику, оскорблениям или ломает вещи, когда что-то идет не по его плану, это означает, что у него отсутствуют внутренние тормоза.
В какой-то момент этот гнев неизбежно будет направлен на вас, уточняет Ксения Солопанова. Еще один опасный признак — эмоциональные качели, когда периоды невероятной нежности сменяются холодным отчуждением или беспочвенными обвинениями.
«В таких отношениях жертва постоянно находится в состоянии стресса, пытаясь заслужить хорошее расположение партнера, что постепенно размывает ее восприятие реальности. Крайне важно не игнорировать случаи, когда партнер в порыве ссоры говорит фразы вроде «если ты уйдешь, я убью тебя или себя». Это не романтическое признание, а прямая угроза и признак глубокой нестабильности», — считает Ксения Солопанова.
Психически здоровый человек понимает, что у другого есть право на уход, как бы больно это ни было. Также стоит опасаться людей, которые винят в своих бедах исключительно окружающих или бывших партнеров. У таких личностей часто отсутствует чувство ответственности за свои поступки. Если вы чувствуете, что в отношениях вам становится страшно, если вы начинаете ходить на цыпочках, лишь бы не спровоцировать вспышку — это уже повод серьезно задуматься о своей безопасности.
«Помните, что агрессия имеет свойство накапливаться, и за первым разом почти всегда следует второй, более тяжелый. Доверяйте своей интуиции, — пояснила Ксения Солопанова. Если вам кажется, что что-то не так, вам, скорее всего, не кажется. Своевременное обращение к специалисту или выход из деструктивных отношений может в буквальном смысле спасти жизнь».