Для сохранения работоспособности он каждый день делает часовую зарядку.
В отличие от многих видов спорта, в йоге нет возрастных ограничений, она доступна всем.
По словам премьер-министра Индии, несколько минут медитации могут расслабить человека и повысить его продуктивность.
В Испании борются с десятками лесных пожаров, вызванных аномальной жарой. В Бишкеке пятьсот человек приняли участие в открытом занятии по йоге.
Упражнения одновременно выполняли больше 200 человек.
По ее словам, фигура меняется в лучшую сторону, если придерживаешься здорового образа жизни.
Акцию организовало правительство Египта совместно с Национальным советом по делам женщин.
Йогатерапевт рассказал, как занятия воздействуют на психоэмоциональное состояние человека и его организм.
95-летний мужчина ежедневно делает гимнастику и выполняет дыхательные упражнения.
По словам Виталия Федорова, эти упражнения известны всем по урокам физкультуры, а пришли они из йоги и китайских практик.
Необходимость физической активности для женщин всех возрастов не вызывает сомнений, однако не стоит забывать о безопасности и особенностях своего организма.
Рыбная йога проходит при приглушенном свете. Занимающиеся практически не видят друг друга и не стесняются своей неловкости.
Программа сформирована таким образом, чтобы посетители смогли попробовать разные практики и выбрать подходящие.
Только через 10 лет он узнал всю правду, увидев разоблачение организации в журнале знакомых.
Особенно эффективна система дыхательных упражнений пранаяма. Она укрепляет респираторную систему.
Программа йоги в колонии существует уже 18 лет. И желающих стать ее участником с каждым годом все больше. Ведь за 52 часа практики их срок сокращается на 10 дней.
Эксперты объясняют высокий интерес к сервисам для медитации особенностями образа жизни миллениалов. Представители этого поколения позже создают семью и заводят детей, поэтому уделяют себе больше времени.
В гостях у программы «Ой, мамочки!» Сати Казанова рассказала о своем муже, этническом музыкальном проекте и прошлых романах.
Идею предложила инструктор Елена Белоус. По ее словам, верховая езда нагружает мышцы, при этом не хватает расслабления.
Американские ученые установили, что йога и различные дыхательные упражнения могут за короткий срок облегчить симптомы этого психического недуга.
Всего фестиваль йоги собрал в музее-заповеднике 70 тысяч человек.
Праздник был учрежден в 2014 году Генеральной Ассамблеей ООН.
Бег, йога, танцы, иностранные языки и многое другое – все это бесплатно в московских парках летом-2019. Мы рассказываем об интересных местах и занятиях.
Всего в этом сезоне можно будет освоить более 20 видов йоги, а также гимнастику цигун.
Американка до сих пор ведет уроки по йоге, обучая людей правильному дыханию и позитивному мышлению.
Комплекс упражнений помогает снизить уровень артериального давления, холестерина, стресса и уберечься от ожирения.
В отеле утверждают, что постояльцы могут теперь принимать оздоровительные сеансы в необычной компании.
Эксперт журнала «Антенна», преподаватель хатха-йоги и йогатерапии Анастасия Ковалева рассказала, как эта древняя практика может помочь даже неподготовленному человеку в короткие сроки улучшить свое самочувствие и прийти в гармонию с собой и миром.
Кошки вдохновляют посетителей на правильное выполнение асан и учат их расслабляться.
Жителя поселка Суоранда под Петербургом Виталия Ганнущенко соседи называют «ледяным человеком». Практически без одежды в холод он пробегает по восемь километров.
Виталий Ганнущенко с помощью йоговских практик может находиться на холоде почти без одежды.
Проблемы со здоровьем, усталость, апатия – это лишь некоторые признаки январской хандры. Прийти в себя поможет йога.
Стрельба произошла в студии йоги, расположенной в торговом центре. Один человек убит, сам стрелок покончил с собой.
На занятия ходят люди отбывают срок за преступления средней тяжести: кражи, наркотики, ДТП. Учителя уверены: после йоги они уже не пойдут на преступление.
Йога – это самое «индийское» явление, которое вошло в жизни россиян. Каково это – преподавать, искать учеников и зарабатывать?
Курс занятий посещают как заключенные, так и сотрудники исправительного учреждения.
Ни жара, ни палящее солнце не помешали московским любителям йоги выдержать все два часа практики.
Белые американцы, по мнению авторов статьи, не вникают в глубокие культурные корни йоги.
Американские ученые доказали: медитации помогают лучше контролировать собственные эмоции и сознание.
Преподаватель йоги Дип-Прем Каур рассказала, как приучить ребенка к асанам.
Бабушке из Северной Осетии упражнения помогли избавиться от болей в позвоночнике.
Ученые обнаружили в составе ковриков опасные вещества.
Антигравити-йога набирает популярность. Корреспондент телеканала «МИР 24» на себе опробовала этот новый вид фитнеса.
Козлята прыгают по залу во время занятий, а после их можно взять на руки и погладить. И тренеры, и клиенты – в восторге.
Совместный бизнес, объединяющий людей и природу, решили организовать фермеры и поклонники восточных практик.
В студии опытный йог и психолог рассказал, как научиться не бояться боли, и наглядно продемонстрировал это на отважной ведущей.
Как занятия древней индийской практикой может помочь улучшить жизнь современного человека.
Инструкторы Анар Аббасов и Анастасия Горячева в эфире «МИР 24» рассказали о парной йоге и показали несколько необычных упражнений.
Фанаты этого направления уверяют, что, балансируя на водной глади, можно привести в порядок и тело, и душу.
Кроме того собака по кличке Сикрет любит рисовать, танцевать и заниматься зимними видами спорта.
