Мясо индейки - отличное лекарство от депрессии

Москва, 30 июля. Зарядиться энергией поможет индейка - она источник «гормона счастья», советует главный нарколог России Евгений Брюн. В индюшатине содержатся такие аминокислоты, как триптофан - это предшественник серотонина. К тому же в мясе этой птицы мало холестерина. Принимать лекарство нужно ежедневно - по 100 граммов.

Средняя ножка индейки весит где-то грамм 250-300. Если следовать рекомендациям главного нарколога России, достаточно есть всего лишь 100 граммов этого мяса в день, и количество депрессий будет существенно меньше.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Американец по кличке «Челюсти» побил рекорд по поеданию индейки

В ближайшие пару лет рынок индюшатины в России вырастет на 100 процентов - до 400 тысяч тонн в год, говорится в прогнозах Росптицесоюза.

Чем полезно мясо индейки и как оно влияет на настроение человека, рассказывает корреспондент «МИР 24» Федор Сухарников.