Москва, 17 сентября. Осенняя пора разочарования. По данным Российской ассоциации аптечных сетей, люди стали принимать куда больше антидепрессантов и успокоительных, чем в прошлом году. С чем это связано, в интервью телеканалу «МИР 24» рассказала клинический психолог Ирина Смолерчук.
По каким признакам определяется депрессия?
Ирина Смолерчук: Первичными признаками депрессии является потеря смыслов и утрата позитивных традиций. Когда вы замечаете за собой, что вам не хочется умываться, вы не пошли на работу, то есть перестали выполнять важные функциональные требования жизни, когда вам не хочется вставать с кровати, то можно говорить о наступлении клинической депрессии.
Что приводит к депрессии?
Ирина Смолерчук: К депрессии приводит неумение или нежелание справиться с какой-то сложной ситуацией. В таком состоянии человек ничего не хочет. Если он осознает, что ничего не хочет, но продолжает выполнять какие-то важные для него дела, то это не депрессия. Зачастую происходит подмена понятий. Но любой стресс делает нас крепче, закаляет. Если бы человечество не умело справляться со стрессами, оно бы уже вымерло.
Продолжение интервью смотрите в видеоверсии.
Подробнее в сюжете: Гости эфира
