Москва, 20 октября. Популярный актер, заслуженный артист России Александр Наумов во время «Завтрака со звездой» на телеканале «МИР 24» рассказал секреты своей бодрости.
- Как начинается ваше утро?
Александр Наумов: Утро начинается по-разному. Но всегда надо просыпаться в хорошем настроении, хотя бы пытаться, а после этого - вперед, к новым свершениям.
- И вы наверняка знаете секреты, которые помогают быстрее проснуться!
Александр Наумов: Я не уверен, что могу дать совет, касающийся быстрого пробуждения. Но знаю, как быстро выспаться. Например, 15 минут поспать на съемочной площадке. Если спать меньше - минут семь-восемь - то этого будет недостаточно. А больше 20 - чувствуешь себя разбитым. Но на площадке ты всегда должен быть бодрым, никто не виноват, что ты не выспался. Все работают на тебя, нужно с уважением относиться и к своим коллегам, и к тем, кто остается за кадром.
Полную версию интервью смотрите в видеоролике.
Подробнее в сюжете: Гости эфира
