Врач рассказал всю правду о весеннем авитаминозе

Каждую весну напуганные авитаминозом россияне по привычке отправляются в аптеки. Фармацевты зарабатывают на этом миллионы долларов. В каких случаях на витамины стоит тратить деньги, а в каких нет, в интервью телеканалу «МИР 24» рассказал врач Алексей Яковлев.

- Многие доктора считают авитаминоз мифом, который придумали фармацевты. Получается, что людей много лет обманывают?

Алексей Яковлев: Авитаминоз существует, у этого состояния есть клиническое описание. Например, при недостатке витамина С развивается цинга, дефицит В1 вызывает бери-бери и т.д. Алиментарных авитаминозов, вызванных пищевым дефицитом, в обыденной жизни нет. Между тем специфические состояния, которые могут нарушить всасывание определенных витаминов или их синтез, встречаются. Например, это алкоголизм. Есть еще гиповитаминоз - это состояние без ярких клинических проявлений, когда организму не хватает свежих овощей и фруктов. В связи с этим людям рекомендуют различные витамины.

- Симптомы авитаминоза традиционно - сонливость, слабость, раздражительность

Алексей Яковлев: С такими жалобами люди обращаются круглый год, не только весной. Зимой спрашивают витамины для повышения иммунитета, весной - чтобы компенсировать нехватку овощей и фруктов. Бум вокруг витаминов возник с начала 70-х годов с подачи дважды нобелевского лауреата, американца Лайнуса Полинга.

Продолжение интервью смотрите в видеоверсии.