О здоровье по зубам судят - народная мудрость. Поэтому ухаживать за зубами нужно правильно.
Выбор щетки один из ключевых моментов в этом вопросе. Идеальная: с перекрестными щетинками, движущейся головкой и подходящей именно вам степенью жесткости.
Если нет щетки, пользуйтесь зубной нитью и зубочистками. Работать они должны в паре. Деревянная палочка для верхней части зубов, а нить для межзубного пространства. Пользоваться ими следует после каждого приема пищи.
Чтобы ваше дыхание всегда было свежим, несколько раз в день используйте эликсир для полоскания. Он удаляет остатки пищи и съедает все бактерии. Кроме того, ополаскиватели на основе лечебных трав укрепляют десны.
Но иногда даже у тех, кто следует чистит зубы, появляются проблемы. Например, неприятный запах изо рта. Из-за чего он появляется и что с этим делать, в эфире «МИР 24» рассказала врач-стоматолог Елена Кириллова.
Интервью с доктором смотрите в видеоролике.
Подробнее в сюжете: Гости эфира
